感染症対策

こんな悩みはありませんか?

  • 去年買った服がギリギリで入るように…
  • 「ママ太った?」って子どもに言われた…
  • 全く鏡を見なくなり、たまに見るとショックを受ける
  • 会社の健康診断で見た事がない数字が…
  • 礼服を何着も買い直している。
  • 「ママ太った?」って子どもに言われた…
悩み

その悩み117が解決します!

117では医療国家資格を保持したプロのトレーナー
皆様のお悩みに1つ1つに的確にアプローチし最善の方法を提案致します。
健康維持・ダイエット・ボディメイク・運動不足解消
どんな些細な事でも構いません、是非ご相談下さい!

117でパーソナルを受けると…

  • 本当のダイエットが解り、もう手探りじゃなくなります
  • 今まで以上に食べているのに何故か太らない様に
  • 定期的な腰痛が無くなり、力仕事で疲れづらくなる様に
  • 今まで以上に食べているのに何故か太らない様に

トレーナーより

  • 申し訳ありませんが
    「楽して体を変えたい」とお考えの
    方のご希望にはお答えできません。


    しかし
    一生使える『体を変化させる知識』をお伝えする事はできます。

    即日入会で割引は一切致しません。

    是非、1度体験を!
    そして厳しく比較して下さい。
  • 申し訳ありませんが
    「楽して体を変えたい」とお考えの
    方のご希望にはお答えできません。


    しかし
    一生使える『体を変化させる知識』をお伝えする事はできます。

    即日入会で割引は一切致しません。

    是非、1度体験を!
    そして厳しく比較して下さい。

1日1組限定!

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✳︎追加後に『ホームページ割引」と
送信してください。
LINEの方がスムーズにご予約がお取りできます。
090-1958-5692

117所在地

地図
〒658-0003
神戸市東灘区本山北町3丁目4−15−102

JR摂津本山駅より徒歩1分

阪急岡本駅より徒歩4分

8:00~21:00最終受付

✳︎専用の駐車場はございません。

トレーナー紹介

施設紹介

パーソナルトレーニング24回終了
インタビュー

パーソナルトレーニング48回終了
インタビュー

新モニター始動

 圧倒的なコストパーフォマンス

他社比較

よくある質問

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
  • 私にもできる?キツすぎない?

    カウンセリングを入念に行わせて貰い、お客様1人1人にあった運動を指導させて頂きます。
    基本の動かし方は老若男女問わず誰でも出来る簡単な動きになります!
  • リバウンドしない?

    リバウンドするには必ず原因があります!
    リバウンドが起こらない様な正しい食事指導をさせて頂きます。
  • どんな服装で行けばいい?

    運動に適した動きやすい格好ならば基本的に何でも構いません!
    簡易な更衣室がございますのでご利用下さい。
    ✳︎土足可ですが靴預かりも行っております。
  • 週に何回通えば良いですか?

    体に変化を与えようと思えば週に2回が理想的ですが、ご都合に合わせてご自由にご利用下さい。
    週に1回でも効果はございます。
  • 友達とペアでのトレーニングは可能ですか?

    可能です!ご家族、ご友人お誘いの上お待ちしております。必ずお2人揃ってのご予約になります。

  • どんな服装で行けばいい?

    運動に適した動きやすい格好ならば基本的に何でも構いません!
    簡易な更衣室がございますのでご利用下さい。
    ✳︎土足可ですが靴預かりも行っております。

117が選ばれる5つの理由

①安心安全の国家資格保持者

資格 表彰状
医療従事者が在籍しているからこそできる正しい身体の使い方を提供!
今まで運動施設に行って機械の使い方が分からず痛めてしまった事はありませんか?
117では1人1人に合わせたトレーニングを提供させて頂きます。

②誰でもできるフィットネス

トレーニング風景
パーソナルトレーニングは特別激しい事は行いません。
老若男女問わず誰でもできるトレーニングを提供し最小限の器具で最大の効果を狙います!


③圧倒的スキル

カウンセリング風景
トレーナーは日々、研究と実験を重ね自ら結果を証明しています。現在もセミナーや学会、師匠の元で教わり更なるアップデートにも余念がありません。
少しでも良い情報を皆様にお伝えできるよう発信していきます!どんな些細な悩みでもご相談ください。

④ジムらしくないジム

テラス席
ジムと言うとマッチョが行く所というイメージで中々入りづらいし、通いづらいですよね。
117では、まるで雑貨店のような空間で女性でも安心して気軽に入れる空間を提供しています!
テラス席で優雅にプロテインも飲めますので是非ご利用下さい。

⑤LINEで繋がる

LINEで繋がる
公式LINEに登録すると「家でできるココのトレーニングを教えて!」「痛くない座り方を教えて!」など気軽にご相談できます!
その都度、動画や写真などで撮影し最適な提案を!
一緒に良い体を目指しましょう!

コンテスト実績

NABBA JAPAN 2022

コンテスト実績

料金表

料金

1日1組限定

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LINEの方がスムーズ似ご予約がお取りできます。
090-1958-5692

117までの道順

JR 摂津本山駅より

STEP 1
JR 入口
JR摂津本山駅改札より左手の北口へ
STEP 2
JR 広場
広場に出て右手に進みます
STEP 3
道なりに直進します
STEP 3
角を左折
1つ目の角を左折します。
STEP 3
テントのある緑のお店が目印です
STEP 3
道なりに直進します

阪急 岡本駅より

STEP 1
阪急岡本駅の南口を出て道なりに直進
STEP 2
突き当たりを左折
STEP 3
1つ目の曲がり角を右折します。右手に整骨院が目印
STEP 3
横断歩道を渡りパーキングの横の道へ
STEP 3
到着
テントのある緑のお店が目印です
STEP 3
1つ目の曲がり角を右折します。右手に整骨院が目印